Wo das Qi am reichsten fließt - Qigong auf der Insel La Palma

Erzähle es mir – ich vergesse.
Zeige es mir – ich erinnere mich.
Laß es mich tun – es wird ein Teil von mir.
Konfuzius, ca. 551 – 479 v. Chr.



Das Programm
Wir praktizieren gemeinsam Qigong und verbinden dies mit
einem wunderbaren, entspannenden Urlaub.
In dieser Woche praktizieren wir täglich ca. 3 Stunden Qigong.
Mit den einfachen, meditativen Bewegungen nutzen wir die
große Wirkung des QiGong in der einmaligen Natur
der Insel La Palma:

Wir lernen das Qi zu führen und dabei Streß abzubauen.
Wir erfahren den aufbauenden Kreislauf der Naturkräfte
und können unsere Gesundheit wesentlich verbessern.
Da wir am leichtesten den Zugang zu uns selbst durch die
Bewegung in der freien Natur finden, werden wir die Übungen
des QiGong an ausgesuchten Plätzen und Kraftorten
in der Natur praktizieren.

Während wir in den letzten Jahren den Westen und Norden
der Insel für das Qigong aufgesucht haben, besuchen wir
dieses Mal auch den Süden der Insel mit seinen Vulkanfeldern
und den Nord-Osten mit seinen dschungelartigen Wäldern
aus Lorbeer für unsere Übungen. Wir werden gemeinsam einen
der unberührten Naturstrände für das QiGong entdecken.
Im Norden der Insel ist besonders viel Erdenergie, dort finden wir
Höhlen der Ureinwohner, uralte Drachenbäume und allseits
unberührte Natur. Im Januar werden die Mandelbäume auf
satten, grünen Wiesen blühen und unser Herz erfreuen.

All dies nutzen wir, um unsere Lebensenergie -das Qi- zu stärken.
Nach den Übungen können wir in Landgasthäusern
und Tapa-Restaurants der Region unsere Mahlzeit genießen.
Die restliche Zeit haben wir zur freien Verfügung.
Dabei gibt es die Möglichkeit, zu wandern, im Meer zu baden,
oder einfach am Pool in der Casa Margarita auszuruhen
- und die Stille aufzunehmen.

Wenn du in deiner wertvollen Urlaubszeit
• tiefe Entspannung suchst,
• dich in Bewegung mit anderen und in der Natur dich selbst
   besser wahrnehmen möchtest,
• Qigong als wohltuenden, gesundheitsfördernden Weg
   kennenlernen,
• deine Kenntnisse erweitern,
• ins innere und äußere Gleichgewicht kommen
• und die Wärme und Sonne der Insel La Palma genießen willst,
ist dieses Wochenprogramm das Passende.