Ayurvedische Massagen
und ayurvedische Gesundheitsberatung
Zur Person
mit Margarita Vogt
Bei Aufenthalten in Indien lernte ich
das alte Wissen der Veden kennen.
Dadurch habe ich erfahren, wie Ayurveda
das tägliche Leben bereichern kann.
Im Westen ließ ich mich dann in ayurvedischen Massagen
und zur Gesundheitsberaterin ausbilden,
um diese Erfahrung weiterzugeben.
Wozu ayurvedische Massagen?Ayurvedische Massagen sind Bestandteil
der traditionellen indischen Naturmedizin.
Als ganzheitliche Naturheilkunde weiß sie um die Einheit
von Körper, Gefühlen wie Gedanken
und bringt diese in ein gesundes Gleichgewicht.
Allgemein kann ich sagen,
daß ayurvedische Massagen das Immunsystem stärken,
für Revitalisierung und innere Verjüngung sorgen.
Tiefe Entspannung, innere Gelöstheit und Gelassenheit
stellen sich ein. Dadurch wird unsere Lebensfreude gesteigert.
Wir bekommen eine gesunde und schöne Haut.
Massagen unterstützen auch eine Gewichtsnormalisierung.
Fließende Hände, wohlige Wärme, duftende Essenzen,
entspannende Klänge und ein stimmungsvolles Ambiente
lassen Dich auftanken und in eine tiefe Körpererfahrung
eintauchen.
Die speziellen Ayurveda-Massagen im ÜberblickDie Abhyanga - Massage ist zugleich entspannende
und energetisierende Tiefengewebsmassage, die den
ganzen Körper umfaßt.
Beim Massieren verwende ich viel warmes Öl.
Dadurch werden Stoffwechselgifte aus Muskeln
und Gewebe ausgeleitet. Spezielle Massagetechniken
lösen Verspannungen und Blockaden in der Muskulatur.
Die Beweglichkeit der Gelenke und Wirbelsäule
wird verbessert.
Marma - Nadi - Massage
Es handelt sich um eine aktivierende, kräftigende Massage
aus Kerala (Südindien), wo die klassische Kampfkunst
noch lebendig ist.
Die Marma-Energiezentren werden geöffnet und gedehnt.
Ziel der Behandlung ist, die „Lebenskrieger/in“
in uns zu entspannen und Blockierungen aufzulösen.
Die inneren Organe werden auf positive Weise stimuliert.
Marma-Nadi hilft bei Müdigkeit und Erschöpfung
und macht die Muskeln weich.
Garshan: Ayurvedische Seidenhandschuh-Massage
Eine kreislaufanregende Ganzkörpermassage
mit Handschuhen aus Rohseide.
Garshan aktiviert die Stoffwechseltätigkeit in der Haut,
ist besonders für Menschen geeignet,
die unter Übergewicht und Cellulite leiden.
Sie unterstützt die Ausschwemmung
von Schlacken und Giftstoffen.
Marma - Behandlung
Diese Behandlung hilft auch starke Verspannungen zu lösen.
Sie ist empfehlenswert bei Beschwerden der Halswirbel-,
Beckenwirbel- und Lendenwirbelsäule, der Bandscheiben,
und bei Gelenk-, Nerven- und Ischiasschmerzen.
Die Anwendung warmer Kräuterbeutel führen
zur Linderung der Schmerzen und lösen Blockaden.
Weitere MassagenRückenmassage
Die sanfte Massage bei Verspannungen im Rücken
und auch im Schulter- und Nackenbereich.
Klangschalen-Massage
Die Klangmassage wirkt umhüllend und führt uns über
eine sehr tiefe Entspannung in einen meditativen Zustand.
Die ayurvedischen Massagen ergänzend bringen uns
die feinen Schwingungen der Klangschalen in Resonanz
zur Natur und dem Kosmos.
Auf sanfte Weise wird der Energiefluß harmonisiert
und tiefe Entspannung im Körper sowie Auflösung
von Blockaden erreicht.
Ayurvedische GesundheitsberatungBei meiner ayurvedischen Gesundheitsberatung
erfährst Du durch eine ganzheitliche Diagnose,
wie Du dauerhaft zu einer zu Dir passenden Lebensweise
und Ernährungsform finden kannst.
Ich möchte Ratgeberin dafür sein,
wie Du Deine Gesundheit am besten förderst.
Viele Anregungen sollen Dich zu einem lustvollen
und liebevollen Umgang mit Deinem Leben ermuntern.
Ayurvedische EntspannungstageEinen Ayurveda-Tag genießen.
Eintauchen in Ruhe und Entspannung.
Nähere Informationen findest Du unter "Einfach sein".
Ayurvedisch kochenEs gibt regelmäßig Gelegenheit
die Kunst des ayurvedischen Kochens kennenzulernen.
Informiere Dich dazu im Seminarangebot.
